SOKOWY DETOKS

POCZĄTEK WIOSNY TO NAJLEPSZY MOMENT NA PORZĄDKOWANIE, A TAKŻE OCZYSZCZANIE. W KOŃCU ODPOWIEDNI BALANS I UCZUCIE LEKKOŚCI TO COŚ, CZEGO ŻYCZYŁBY SOBIE KAŻDY Z NAS. WARTO ZACZĄĆ OD ŚRODKA I ODCIĄŻYĆ ORGANIZM Z TOKSYN PO ZIMIE. W TYM CELU WARTO WYKORZYSTAĆ POTENCJAŁ ŚWIEŻYCH WARZYW I OWOCÓW. JAKIE SĄ ZASADY SKUTECZNEJ DETOKSYKACJI SOKAMI?

Czytaj dalej...

NOWY WYMIAR SAUNOWANIA

NIEKTÓRE ZAWODY WYDAJĄ SIĘ BYĆ ZASKAKUJĄCE I JEDNYM Z NICH JEST SAUNAMISTARZ. DLA WIELBICIELI SAUNOWANIA TO NIE ZASKOCZENIE, ALE DLA TYCH, KTÓRZY SPORADYCZNIE KORZYSTAJĄ Z TAKIEGO SPOSOBU RELAKSU, SAUNAMISTRZ TO COŚ NOWEGO. CZYM ZAJMUJE SIĘ TAKA OSOBA I SKĄD TAKIE ZAINTERESOWANIE TYM ZAWODEM? ZAPYTALIŚMY U ŹRÓDŁA. O ZAWODZIE SAUNAMISTRZA OPOWIADA ŁUKASZ LENIAR.

Czytaj dalej...

NOŚ SIĘ STYLOWO W CIĄŻY

CIĄŻA POWODUJE STOPNIOWE ZMIANY NASZEGO CIAŁA, KTÓRE WYMAGAJĄ… ZMIANY GARDEROBY. CZY JEDNAK UBRANIA CIĄŻOWE MUSZĄ KOJARZYĆ SIĘ Z BEZKSZTAŁTNYMI WORKAMI? CO NOSIĆ, BY WSPOMINAĆ TE DZIEWIĘĆ MIESIĘCY NIE TYLKO JAKO OCZYWIŚCIE JEDNO Z WAŻNIEJSZYCH WYDARZEŃ W ŻYCIU, ALE TAKŻE NIEZAPOMNIANĄ MODOWĄ PRZYGODĘ? PODPOWIADAMY. NOSIĆ, BY WSPOMINAĆ TE DZIEWIĘĆ MIESIĘCY NIE TYLKO JAKO OCZYWIŚCIE JEDNO Z WAŻNIEJSZYCH WYDARZEŃ W ŻYCIU, ALE TAKŻE NIEZAPOMNIANĄ MODOWĄ PRZYGODĘ? PODPOWIADAMY.

Czytaj dalej...

ECO NA GŁOWIE

CZYTAJĄC SKŁAD SZAMPONÓW LUB ODŻYWEK KUPIONYCH W DROGERII, AŻ WŁOSY STAJĄ NAM DĘBA. SUBSTANCJI SYNTETYCZNYCH I CHEMICZNYCH JEST O WIELE WIĘCEJ NIŻ TYCH NATURALNYCH. NA WIĘKSZOŚCI PREPARATÓW JEST INFORMACJA, ŻE DŁUGOTRWAŁE STOSOWANIE DAJE NAJLEPSZE EFEKTY. A JAK PRZYŚPIESZYĆ REGENERACJĘ WŁOSÓW, NIE APLIKUJĄC DODATKOWEJ CHEMII? ZROBIĆ SAMEMU NATURALNY, EKOLOGICZNY SZAMPON I ODŻYWKĘ.

Czytaj dalej...

FESTIWAL PRZESTRZENI MIEJSKIEJ

W PIERWSZYCH DNIACH CZERWCA, W RZESZOWIE ODBĘDZIE SIĘ KOLEJNY FESTIWAL PRZESTRZENI MIEJSKIEJ. CELEM TEJ INICJATYWY JEST KREATYWNA POMOC W ROZWOJU MIASTA. W TYM ROKU PROGRAM OBFITUJE W DYSKUSJE, WARSZTATY, A TAKŻE KONCERTY CENIONYCH WYKONAWCÓW. ŚMIAŁO MOŻNA POWIEDZIEĆ, ŻE KAŻDY ZNAJDZIE COŚ DLA SIEBIE, A CI, KTÓRZY CHCIELIBY, ABY ICH MIASTO PIĘKNIAŁO I JESZCZE LEPIEJ SŁUŻYŁO MIESZKAŃCOM, BĘDĄ MOGLI WYPOWIEDZIEĆ
SIĘ W BARDZO CIEKAWY SPOSÓB.

Czytaj dalej...

DZIEŃ MATKI I DZIEŃ DZIECKA

MATKA JEST NAJWAŻNIEJSZĄ OSOBĄ DLA DZIECKA, KTÓRE WPROWADZA W WIELKI ŚWIAT. Z KOLEI DLA MATKI TO WŁAŚNIE DZIECKO, KTÓRE NOSIŁA POD SERCEM, JEST NIEOCENIONĄ WARTOŚCIĄ. PRZED NAMI DZIEŃ MATKI I NIEDŁUGO
PO NIM – DZIEŃ DZIECKA. ZANIM PRZYSTĄPIMY DO ŚWIĘTOWANIA, WARTO ZAGŁĘBIĆ SIĘ NIECO W HISTORIE I TRADYCJE Z NIMI ZWIĄZANE. JAK WYGLĄDAJĄ CELEBRACJE TYCH WYDARZEŃ NA ŚWIECIE?

Czytaj dalej...

4 PORY ROKU ŚLUBNYCH BUKIETÓW

ŚLUBNA WIĄZANKA TO JEDEN Z ATRYBUTÓW PANNY MŁODEJ. SEZON ŚLUBNY WŁAŚNIE SIĘ ROZPOCZYNA, CO OZNACZA, ŻE NIEJEDNA PRZYSZŁA PANNA MŁODA STAJE PRZED DYLEMATEM DOTYCZĄCYM KOMPOZYCJI ŚLUBNEGO BUKIETU. NA WYBÓR SKŁADA SIĘ CO NAJMNIEJ KILKA CZYNNIKÓW, WŚRÓD NICH PRZEDE WSZYSTKIM DOSTĘPNOŚĆ SEZONOWYCH KWIATÓW. JAKIE KWIATY WYBRAĆ DO WIOSENNO-LETNIEJ WIĄZANKI ŚLUBNEJ?

Czytaj dalej...

LALKI Z DUSZĄ

LALKI Z RZESZOWA, KTÓRE ZDOBYWAJĄ SERCA MAŁYCH DZIEWCZYNEK I ICH MAM. W ROZMOWIE Z BARBARĄ ŚWIĘCH, WŁAŚCICIELKĄ PRACOWNI LALEK BY BAJA, ODKRYWAMY, DLACZEGO TAK SZYBKO ZDOBYŁY POPULARNOŚĆ W DZIECIĘCYM ŚWIECIE.

Czytaj dalej...

KOLOROWY TRENING MYŚLENIA WIZUALNEGO

UMIEJĘTNOŚĆ RYSOWANIA NABYWAMY I NAJCZĘŚCIEJ WYKORZYSTUJEMY W DZIECIŃSTWIE. JAK SIĘ OKAZUJE, TA NIEPOZORNA CZYNNOŚĆ ŚWIETNIE WPŁYWA NA NASZ UMYSŁ, WSPOMAGA KREATYWNE MYŚLENIE, A NAWET POMAGA ZWALCZAĆ STRES. ANTYSTRESOWE KOLOROWANKI DLA DOROSŁYCH BIJĄ REKORDY POPULARNOŚCI, A MYŚLENIE OBRAZEM PO PROSTU WYCHODZI NAM NA DOBRE. DLACZEGO?

Czytaj dalej...

ZAPOMNIANE TRADYCJE WIELKANOCNE

WIELKANOC TO NAJWAŻNIEJSZE ŚWIĘTO CHRZEŚCIJAŃSKIE, CZAS RADOŚCI ORAZ OKRES CYKLICZNIE KULTYWOWANYCH TRADYCJI. NIEKTÓRE JEDNAK ZWYCZAJE, MOCNO ZAKORZENIONE W HISTORII Z CZASEM… SAME STAŁY SIĘ TYLKO WSPOMNIENIEM. ZAKRES UŻYTECZNOŚCI WIELKANOCNEJ PALMY CZY POPULARNYCH BAZI DAWNIEJ BYŁ BARDZO BOGATY. RÓWNIEŻ ŚMIGUS-DYNGUS WYGLĄDAŁ KIEDYŚ NIECO INACZEJ. SPRAWDŹCIE, JAK DAWNIEJ KULTYWOWANO WIELKANOCNE ZWYCZAJE.

Czytaj dalej...